• Risotto de Brócoli

    Risotto de Brócoli

       Tiempo de preparación: 1 hora.  Ingredientes:  1 paquete de Veggie Rice Brócoli Nutribits 2 cucharadas de crema 1/2 taza de queso parmesano rallado 2 cebolletas picadas finamente 2 cucharadas de mantequilla sin sal 1/2 taza de verduras 1 cucharada de cáscara de limón 1/2 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de pimienta Preparación  Calentar la mantequilla…

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  • Cauliflower Rice

    Arroz de Coliflor con Vegetales

    Tiempo de preparación: 1 hora. Ingredientes: 1 paquete de Veggie Rice Coliflor Nutribits. 1/2 pimiento verde 1 tallo de apio 2 cebollines Aceite de oliva Sal y pimienta al gusto 2 cucharadas de cilantro. Preparación Cortar en cubos pequeños el pimiento verde, el apio y los cebollines. En un sartén sofríemos los cubos de vegetales…

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  • Noodles Zanahoria

    Noodles de zanahoria

      Tiempo de preparación: 10 minutos. Ingredientes: 1 charola de Veggie Noodles de Zanahoria Nutribits. 1 cucharada de tahini blanco. 2 cucharadas de mayonesa vegana. 2 cucharadas de salsa de tomate casera. Nueces peladas y semillas de girasol al gusto. Preparación Poner los Veggie Noodle Nutribits en un recipiente. Mezclar el tahini, la mayonesa vegana…

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  • Noodles Camote

    Noodles de camote

      Tiempo de preparación: 1 hora. Ingredientes: 1/4 de taza de aceite de oliva. 1 charola de Veggie Noodles de Camote Nutribits Tomate y chiles verdes al gusto. 2 cucharadas de jugo de limón. 1 cucharada de azúcar. 1/2 cebolla morada mediana finamente rebanada. 2 tazas de granos de elote cocidos. 2 tazas de espinaca…

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  • Beetroot Beetroot Salad Eat Healthy Frisch Salad

    Noodles de betabel

     Tiempo de preparación: 20 minutos. Ingredientes: Para el aderezo: 2 cdas de tahini 2 cdas de jugo de limón 2 cdas de miel de abeja 1 diente de ajo picado 1 cda de aceite de oliva 1 cda de agua Sal y pimienta al gusto Para los noodles: 1 charola de Veggie Noodle de Betabel…

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  • ensalada_manzana

    Ensalada de Manzana

    Ensalada de Manzana 2013-12-05 09:45:32 Serves 8 Prepara este delicioso postre navideño con manzana, crema, bombones, uva y nuez, que es ideal para esta temporada y sobre todo que es muy fácil y rápido de hacer. Write a review Save Recipe Print Prep Time 20 min Total Time 20 min Prep Time 20 min Total…

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  • pastel de zanahoria

    Pastel de Zanahoria

    Pastel de Zanahoria 2013-10-18 12:08:59 Delicioso pastel de zanahoria con betún de queso crema. Porque después de una larga semana nos merecemos un pequeño capricho. Write a review Save Recipe Print Prep Time 15 min Cook Time 1 hr Total Time 1 hr 15 min Prep Time 15 min Cook Time 1 hr Total Time…

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  • blog

    Cáncer de Mamá en México

    El cáncer de mama es el crecimiento anormal de células malignas en el tejido mamario. Existen dos tipos principales de cáncer de mama, el carcinoma ductal—la más frecuente—que comienza en los conductos que llevan leche desde la mama hasta el pezón y el carcinoma lobulillar que comienza en partes de las mamas, llamadas lobulillos, que…

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  • chiles en nogada

    Chiles en Nogada

    Chiles en Nogada 2013-09-03 15:01:42 Serves 4 Riquísimo platillo de temporada, completamente patriótico y nacional con los colores de la bandera mexicana, el verde, el blanco y el rojo. Write a review Save Recipe Print Prep Time 20 min Cook Time 15 min Total Time 30 min Prep Time 20 min Cook Time 15 min…

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  • orange-pomegranate-salad-close

    Ensalada de Granada y Naranja con Aderezo de Miel Mostaza

    Ensalada de Granada y Naranja con Aderezo de Miel Mostaza Ingredientes • Un manojo grande de Espinacas Earthbound Farm Organic • 3 naranjas • ½ taza de Granada Nutribits • Medio cebollin cortado en rebanadas finas • 1 cucharada de hojas de Rosemary frescas • Sal de mar y pimienta al gusto • ¼ de…

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  • Ensalada-de-manzana-con-semilla-de-amapola

    Ensalada de Manzana con Aderezo Poppyseed

    Ensalada de Manzana con Pera y Aderezo de  Semilla de Amapola. Prepara esta deliciosa ensalada, dale un toque dulce y saludable a tu comida. Ingredientes: -450 grs. de corazones de lechuga Nutribits (lavados y desinfectados) -450 grs. de queso Suizo rallado -1 taza de nueces de la india, rostizadas y saladas -1/2 taza de arándanos…

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  • ensalada-con-salmon

    Ensalada con Salmón

    Tiempo de preparación: 20 minutos. Porciones: 5 porciones. Dificultad: Fácil. Ingredientes para los rollos de salmón: 100 g de láminas de salmón ahumado 240 g de queso crema 2 cucharadas de cebollín picado 1 cucharada de jugo de limón Sal Pimienta negra molida Ingredientes para la ensalada: 4 tazas de mix de Corazones de Lechuga Nutribits y…

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  • strawberry-preview

    Fresas Con Chocolate Marzetti®

      Cualquier momento es bueno para disfrutar de unas deliciosas fresas con nuestro Dip de Chocolate Marzetti® Sorprende a cualquiera con este rico detalle, es una excelente opción para el postre de una deliciosa cena romántica con tu pareja. Dale ese toque extra a la fresa. Tan sencillo de preparar. 1. Lava y desinfecta las…

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  • lavar lechuga

    ¿Cómo desinfectar los corazones de lechuga?

    A la hora de preparar nuestras ensaladas debemos asegurarnos de someter a estos vegetales a un proceso de limpieza y desinfección. Para ello, primero eliminaremos en el chorro de agua corriente cualquier resto de tierra o suciedad visible, utilizando un cepillo suave si es necesario. En las hortalizas de mucha hoja, como la lechuga, servirá…

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  • watermelon

    La importancia de los buenos hábitos alimenticios

    Desarrollar buenos hábitos alimenticios es esencial para que las comidas produzcan los beneficios esperados en nuestro cuerpo. Esto no sólo se relaciona con preparar bien o elegir adecuadamente los alimentos que ingerimos, sino con darnos el tiempo, el espacio y el gusto de disfrutar las comidas cada día. El cambiar de hábitos no siempre resulta…

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  • lechuga

    La Lechuga y sus Beneficios

    Por lo general es un alimento que forma parte de nuestra dieta siendo uno de los ingredientes clásicos de ensaladas, con la que acompañamos los distintos tipos de carnes. Pero es esencial que sepamos la importancia que tiene la lechuga en función de nuestro organismo, ya que se puede considerar un súper alimento con un…

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  • carrot

    La Vitamina A

    La vitamina A es una vitamina liposoluble. Se encuentra en alimentos de origen vegetal, como frutas y verduras. El tipo más común de provitamina A es el betacaroteno. Funciones La vitamina A ayuda a la formación y al mantenimiento de dientes, tejidos blandos y óseos, membranas mucosas y piel sanos. Se conoce también como retinol,…

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    Ensalada César

    Paso 1: Lavar y partir la lechuga. Agregar en la ensaladera junto con la pechuga de pollo, el huevo duro, también troceado, el tomate a trocitos muy pequeños, el queso azul o tierno en trocitos o dados y el pan frito o picatostes y las anchoas también troceadas. Paso 2: Hacer la salsa César: mezclar…

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